Besin değerleri
Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) kaç kalori?
Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) 100 gramında 240 kalori ve 18g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
240
kalori / 100 g
18g
Protein
18g
Karbonhidrat
9g
Yağ
8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 35 g | 84 kcal | 6.3 g |
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0.4mg
K Vitamini1.3µg
B1 (Tiamin)0.4mg
B2 (Riboflavin)0.4mg
B3 (Niasin)4.3mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)116µg
Kalsiyum124mg
Demir4.2mg
Magnezyum65mg
Çinko1.8mg
Potasyum322mg
Sodyum404mg
Fosfor185mg
Selenyum32.9µg
Bakır0.4mg
Sık sorulan sorular
Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) kaç kalori?
Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) 100 gramında 240 kalori bulunur. İçinde 18g protein, 18g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.
Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) kaç gram protein içerir?
100 gram Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) yaklaşık 18g protein içerir.
1 dilim Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) kaç kalori?
1 dilim Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) (~35g) yaklaşık 84 kaloridir.
Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Protein ekmeği (düşük karbonhidrat) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir