AntrenaBesin değerleri
Greyfurt kaç kalori?
1 yarım Greyfurt 52 kcal, 100 gramı 42 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
42
kalori / 100 g
0,8g
Protein
11g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ
1,6g
Lif
6,9g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| Yarım | 123 g | 52 kcal | 1 g | 8,5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini33,3mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0,3mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)12µg
Kalsiyum12mg
Demir0,1mg
Magnezyum9mg
Çinko0,1mg
Potasyum143mg
Fosfor12mg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Greyfurt kaç kalori?
1 yarım Greyfurt (~123 g) 52 kcal'dir; 100 gramı 42 kcal. İçinde 100 gramda 0,8g protein, 11g karbonhidrat ve 0,1g yağ vardır.
Greyfurt kaç gram protein içerir?
100 gram Greyfurt yaklaşık 0,8g protein içerir.
1 Yarım Greyfurt kaç kalori?
1 Yarım Greyfurt (~123g) yaklaşık 52 kaloridir.
Greyfurt diyette yenir mi?
1 yarım Greyfurt 52 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 13,5 g karbonhidrat (bunun 8,5 g'ı şeker) ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Greyfurt ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Greyfurt ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Badem, kabuklu, tatlı, çağla
42 kcal / 100g
Limon, Meyer
42 kcal / 100g
Böğürtlen
43 kcal / 100g
Dut
43 kcal / 100g
Limon, Interdonato
43 kcal / 100g
Nektarin, Big Top çeşidi
43 kcal / 100g
Papaya
43 kcal / 100g
Şeftali, erkenci
41 kcal / 100g
Goji berry (kuru)
349 kcal / 100g
Geleboru
37 kcal / 100g
Greyfurt, Altıntop, Rio Red
38 kcal / 100g
Greyfurt, Altıntop, Star Ruby
40 kcal / 100g