AntrenaBesin değerleri
Sobiyet kaç kalori?
1 dilim Sobiyet 308 kcal, 100 gramı 440 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
440
kalori / 100 g
5g
Protein
48g
Karbonhidrat
24g
Yağ
0,8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 70 g | 308 kcal | 3,5 g |
| 2 dilim | 140 g | 616 kcal | 7 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini1,6mg
E Vitamini0mg
K Vitamini0,1µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0mg
B6 Vitamini0mg
Kalsiyum8mg
Demir0mg
Magnezyum1mg
Çinko0,3mg
Potasyum7mg
Selenyum0,8µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Sobiyet kaç kalori?
1 dilim Sobiyet (~70 g) 308 kcal'dir; 100 gramı 440 kcal. İçinde 100 gramda 5g protein, 48g karbonhidrat ve 24g yağ vardır.
Sobiyet kaç gram protein içerir?
100 gram Sobiyet yaklaşık 5g protein içerir.
1 dilim Sobiyet kaç kalori?
1 dilim Sobiyet (~70g) yaklaşık 308 kaloridir.
Sobiyet diyette yenir mi?
1 dilim Sobiyet 308 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %15 kadarıdır. İçinde 33,6 g karbonhidrat ve 16,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Sobiyet ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Sobiyet ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Baklava (fıstıklı)
440 kcal / 100g
Brownie (çikolatalı)
440 kcal / 100g
Bülbül yuvası
440 kcal / 100g
Churros
440 kcal / 100g
Dilber dudağı
440 kcal / 100g
Fıstık sarma (baklava)
440 kcal / 100g
Glutensiz Kek
440 kcal / 100g
Samsa tatlısı
440 kcal / 100g
Seyidoğlu Cevizli Yaz Helvası
413 kcal / 100g
Şeker, pudra
400 kcal / 100g
Sorbe (limon/çilek)
110 kcal / 100g
Sufle (çikolatalı)
310 kcal / 100g