AntrenaBesin değerleri
Sucuklu yumurta kaç kalori?
1 porsiyon Sucuklu yumurta 330 kcal, 100 gramı 220 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
220
kalori / 100 g
12g
Protein
2g
Karbonhidrat
18g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 330 kcal | 18 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini33µg
C Vitamini0,6mg
B1 (Tiamin)0,5mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)3,4mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)88µg
B12 Vitamini0,2µg
Kalsiyum13mg
Demir4mg
Magnezyum25mg
Çinko0,8mg
Potasyum68mg
Sodyum505mg
Fosfor84mg
Selenyum30,6µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Sucuklu yumurta kaç kalori?
1 porsiyon Sucuklu yumurta (~150 g) 330 kcal'dir; 100 gramı 220 kcal. İçinde 100 gramda 12g protein, 2g karbonhidrat ve 18g yağ vardır.
Sucuklu yumurta kaç gram protein içerir?
100 gram Sucuklu yumurta yaklaşık 12g protein içerir.
1 porsiyon Sucuklu yumurta kaç kalori?
1 porsiyon Sucuklu yumurta (~150g) yaklaşık 330 kaloridir.
Sucuklu yumurta diyette yenir mi?
1 porsiyon Sucuklu yumurta 330 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %17 kadarıdır. İçinde 3 g karbonhidrat ve 27 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Sucuklu yumurta ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Sucuklu yumurta ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Ekşili Tatlı Tavuk (Sweet and Sour Chicken)
220 kcal / 100g
Gözleme (patatesli)
220 kcal / 100g
Krep
220 kcal / 100g
Makarna Pesto
220 kcal / 100g
Peynirli Ravioli
220 kcal / 100g
Margarita Pizza Dilimi (Orta)
222 kcal / 100g
Mac and cheese
223 kcal / 100g
Pırasa mücveri
223 kcal / 100g
Sucuklu Pizza Dilimi
271 kcal / 100g
Su Böreği (peynirli)
250 kcal / 100g
Sulu köfte
110 kcal / 100g
Superfresh Çıtır Balık
200 kcal / 100g