AntrenaBesin değerleri
Peynirli Ravioli kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Peynirli Ravioli 616 kcal, 100 gramı 220 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
220
kalori / 100 g
10g
Protein
28g
Karbonhidrat
8g
Yağ
1,5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (tabak) | 280 g | 616 kcal | 28 g |
| 100g | 100 g | 220 kcal | 10 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini127µg
E Vitamini0,3mg
K Vitamini0,6µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,3mg
B3 (Niasin)0,2mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)4µg
B12 Vitamini0,8µg
Kalsiyum224mg
Demir0,1mg
Magnezyum19,7mg
Çinko0,6mg
Potasyum230mg
Sodyum105mg
Fosfor162mg
Selenyum5,5µg
Sık sorulan sorular
Peynirli Ravioli kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Peynirli Ravioli (~280 g) 616 kcal'dir; 100 gramı 220 kcal. İçinde 100 gramda 10g protein, 28g karbonhidrat ve 8g yağ vardır.
Peynirli Ravioli kaç gram protein içerir?
100 gram Peynirli Ravioli yaklaşık 10g protein içerir.
1 porsiyon (tabak) Peynirli Ravioli kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Peynirli Ravioli (~280g) yaklaşık 616 kaloridir.
Peynirli Ravioli diyette yenir mi?
1 porsiyon (tabak) Peynirli Ravioli 616 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %31 kadarıdır. İçinde 78,4 g karbonhidrat ve 22,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Peynirli Ravioli ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Peynirli Ravioli ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Ekşili Tatlı Tavuk (Sweet and Sour Chicken)
220 kcal / 100g
Gözleme (patatesli)
220 kcal / 100g
Krep
220 kcal / 100g
Makarna Pesto
220 kcal / 100g
Sucuklu yumurta
220 kcal / 100g
Margarita Pizza Dilimi (Orta)
222 kcal / 100g
Mac and cheese
223 kcal / 100g
Pırasa mücveri
223 kcal / 100g
Peynirli omlet
190 kcal / 100g
Peynirli Gözleme
250 kcal / 100g
Peynirli Tortellini
230 kcal / 100g
Peynir, otlu, Van
291 kcal / 100g