AntrenaBesin değerleri
Su Böreği (peynirli) kaç kalori?
1 dilim Su Böreği (peynirli) 300 kcal, 100 gramı 250 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
250
kalori / 100 g
8g
Protein
30g
Karbonhidrat
11g
Yağ
1,5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 120 g | 300 kcal | 9,6 g |
Sık sorulan sorular
Su Böreği (peynirli) kaç kalori?
1 dilim Su Böreği (peynirli) (~120 g) 300 kcal'dir; 100 gramı 250 kcal. İçinde 100 gramda 8g protein, 30g karbonhidrat ve 11g yağ vardır.
Su Böreği (peynirli) kaç gram protein içerir?
100 gram Su Böreği (peynirli) yaklaşık 8g protein içerir.
1 dilim Su Böreği (peynirli) kaç kalori?
1 dilim Su Böreği (peynirli) (~120g) yaklaşık 300 kaloridir.
Su Böreği (peynirli) diyette yenir mi?
1 dilim Su Böreği (peynirli) 300 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %15 kadarıdır. İçinde 36 g karbonhidrat ve 13,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Su Böreği (peynirli) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Su Böreği (peynirli) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
BBQ Tavuklu Pizza Dilimi
250 kcal / 100g
Corn dog
250 kcal / 100g
Ekşili tatlı tavuk (sweet&sour)
250 kcal / 100g
Hamburger
250 kcal / 100g
Hamburger Köftesi (dana, pişmiş)
250 kcal / 100g
İskender
250 kcal / 100g
Kuru Köfte
250 kcal / 100g
McChicken
250 kcal / 100g
Su Böreği (ıspanaklı)
225 kcal / 100g
Su böreği
250 kcal / 100g
Sucuklu Pizza Dilimi
271 kcal / 100g
Sucuklu yumurta
220 kcal / 100g