Besin değerleri · Sütaş
Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) kaç kalori?
Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) 100 gramında 67 kalori ve 4.3g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
67
kalori / 100 g
4.3g
Protein
5.3g
Karbonhidrat
3.4g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 kase | 200 g | 134 kcal | 8.6 g |
| 1 yemek kaşığı | 30 g | 20 kcal | 1.3 g |
Sık sorulan sorular
Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) kaç kalori?
Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) 100 gramında 67 kalori bulunur. İçinde 4.3g protein, 5.3g karbonhidrat ve 3.4g yağ vardır.
Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) kaç gram protein içerir?
100 gram Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) yaklaşık 4.3g protein içerir.
1 kase Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) kaç kalori?
1 kase Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) (~200g) yaklaşık 134 kaloridir.
Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir