AntrenaBesin değerleri · Eker
Orman Meyveli Kefir kaç kalori?
1 porsiyon Orman Meyveli Kefir 138 kcal, 100 gramı 69 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
69
kalori / 100 g
2,7g
Protein
9,4g
Karbonhidrat
2,3g
Yağ
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 138 kcal | 5,4 g |
Sık sorulan sorular
Orman Meyveli Kefir kaç kalori?
1 porsiyon Orman Meyveli Kefir (~200 g) 138 kcal'dir; 100 gramı 69 kcal. İçinde 100 gramda 2,7g protein, 9,4g karbonhidrat ve 2,3g yağ vardır.
Orman Meyveli Kefir kaç gram protein içerir?
100 gram Orman Meyveli Kefir yaklaşık 2,7g protein içerir.
1 porsiyon Orman Meyveli Kefir kaç kalori?
1 porsiyon Orman Meyveli Kefir (~200g) yaklaşık 138 kaloridir.
Orman Meyveli Kefir diyette yenir mi?
1 porsiyon Orman Meyveli Kefir 138 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 18,8 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Orman Meyveli Kefir ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Orman Meyveli Kefir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Dost Doğal Yoğurt
69 kcal / 100g
Yoğurt, homojenize, tam yağlı (süt yağı ≥ % 3.8)
69 kcal / 100g
Doğal Yoğurt
70 kcal / 100g
Kaymaksız Yoğurt
70 kcal / 100g
Süt, insan, erişkin
68 kcal / 100g
Sek Protein Süt Kakaolu (Laktozsuz)
68 kcal / 100g
Eker Yoğurt
67 kcal / 100g
Süt, keçi
71 kcal / 100g
Örgü peyniri
320 kcal / 100g
Olgunlaştırılmış Tam Yağlı İnek Peyniri
283 kcal / 100g
Orman Meyveli Yoğurt
91 kcal / 100g
Parmesan
392 kcal / 100g