Besin değerleri
Süt, insan, erişkin kaç kalori?
Süt, insan, erişkin 100 gramında 68 kalori ve 0.7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
68
kalori / 100 g
0.7g
Protein
6.8g
Karbonhidrat
4.2g
Yağ
0g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini61µg
C Vitamini5mg
D Vitamini0.1µg
E Vitamini0.1mg
K Vitamini0.3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)5µg
B12 Vitamini0.1µg
Kalsiyum32mg
Demir0mg
Magnezyum3mg
Çinko0.2mg
Potasyum51mg
Sodyum17mg
Fosfor14mg
Selenyum1.8µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Süt, insan, erişkin kaç kalori?
Süt, insan, erişkin 100 gramında 68 kalori bulunur. İçinde 0.7g protein, 6.8g karbonhidrat ve 4.2g yağ vardır.
Süt, insan, erişkin kaç gram protein içerir?
100 gram Süt, insan, erişkin yaklaşık 0.7g protein içerir.
Süt, insan, erişkin diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Süt, insan, erişkin ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Süt, insan, erişkin ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir