AntrenaBesin değerleri
Süt, insan, erişkin kaç kalori?
Süt, insan, erişkin 100 gramında 68 kalori ve 0,7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
68
kalori / 100 g
0,7g
Protein
6,8g
Karbonhidrat
4,2g
Yağ
0g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini61µg
C Vitamini5mg
D Vitamini0,1µg
E Vitamini0,1mg
K Vitamini0,3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0,2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)5µg
B12 Vitamini0,1µg
Kalsiyum32mg
Demir0mg
Magnezyum3mg
Çinko0,2mg
Potasyum51mg
Sodyum17mg
Fosfor14mg
Selenyum1,8µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Süt, insan, erişkin kaç kalori?
Süt, insan, erişkin 100 gramında 68 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,7g protein, 6,8g karbonhidrat ve 4,2g yağ vardır.
Süt, insan, erişkin kaç gram protein içerir?
100 gram Süt, insan, erişkin yaklaşık 0,7g protein içerir.
Süt, insan, erişkin diyette yenir mi?
100 g Süt, insan, erişkin 68 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 6,8 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Süt, insan, erişkin ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Süt, insan, erişkin ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Sek Protein Süt Kakaolu (Laktozsuz)
68 kcal / 100g
Dost Doğal Yoğurt
69 kcal / 100g
Eker Yoğurt
67 kcal / 100g
Orman Meyveli Kefir
69 kcal / 100g
Sütaş Yoğurt (Tam Yağlı)
67 kcal / 100g
Yoğurt, homojenize, tam yağlı (süt yağı ≥ % 3.8)
69 kcal / 100g
Doğal Probiyotik Ananas
66 kcal / 100g
Doğal Yoğurt
70 kcal / 100g
Süt, inek, UHT, yarım yağlı (100 ml' de 1.5 g süt yağı)
47 kcal / 100g
Süt, inek, UHT, yağsız (100 ml' de 1.5 g' dan az süt yağı)
34 kcal / 100g
Süt, keçi
71 kcal / 100g
Süt, koyun
89 kcal / 100g