Besin değerleri · Cebel
Tulum Peynir kaç kalori?
Tulum Peynir 100 gramında 268 kalori ve 15g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
268
kalori / 100 g
15g
Protein
3,6g
Karbonhidrat
22g
Yağ
1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 268 kcal | 15 g |
Sık sorulan sorular
Tulum Peynir kaç kalori?
Tulum Peynir 100 gramında 268 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 15g protein, 3,6g karbonhidrat ve 22g yağ vardır.
Tulum Peynir kaç gram protein içerir?
100 gram Tulum Peynir yaklaşık 15g protein içerir.
1 porsiyon Tulum Peynir kaç kalori?
1 porsiyon Tulum Peynir (~100g) yaklaşık 268 kaloridir.
Tulum Peynir diyette yenir mi?
100 g Tulum Peynir 268 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %13 kadarıdır. İçinde 3,6 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Tulum Peynir ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Tulum Peynir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Kaşar peyniri (light)
268 kcal / 100g
Pınar Beyaz Peynir
268 kcal / 100g
Peynir, koyun
269 kcal / 100g
İçim Beyaz Peynir (Tam Yağlı)
270 kcal / 100g
Vegan mozzarella (bitkisel)
270 kcal / 100g
Burger Dilimli Peynir
265 kcal / 100g
Eritme Peyniri, sade, tam yağlı
265 kcal / 100g
Feta peyniri
265 kcal / 100g
Tost Peyniri
332 kcal / 100g
Torku Tam Yağlı Süt
62 kcal / 100g
Tulum peyniri
369 kcal / 100g
Ülker Kaşar Peyniri
360 kcal / 100g