Besin değerleri · Cebel
Tulum Peynir kaç kalori?
Tulum Peynir 100 gramında 268 kalori ve 15g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
268
kalori / 100 g
15g
Protein
3.6g
Karbonhidrat
22g
Yağ
1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 268 kcal | 15 g |
Sık sorulan sorular
Tulum Peynir kaç kalori?
Tulum Peynir 100 gramında 268 kalori bulunur. İçinde 15g protein, 3.6g karbonhidrat ve 22g yağ vardır.
Tulum Peynir kaç gram protein içerir?
100 gram Tulum Peynir yaklaşık 15g protein içerir.
1 porsiyon Tulum Peynir kaç kalori?
1 porsiyon Tulum Peynir (~100g) yaklaşık 268 kaloridir.
Tulum Peynir diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tulum Peynir ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tulum Peynir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.