AntrenaBesin değerleri
Ülker Kaşar Peyniri kaç kalori?
1 dilim Ülker Kaşar Peyniri 72 kcal, 100 gramı 360 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
360
kalori / 100 g
24g
Protein
1,5g
Karbonhidrat
29g
Yağ
0g
Lif
0,5g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim | 20 g | 72 kcal | 4,8 g | 0,1 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini198µg
D Vitamini0,5µg
E Vitamini0,3mg
K Vitamini2,4µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,4mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)36µg
B12 Vitamini1,2µg
Kalsiyum528mg
Demir0,3mg
Magnezyum23mg
Çinko2,7mg
Potasyum256mg
Sodyum1150mg
Fosfor387mg
Selenyum14,5µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Ülker Kaşar Peyniri kaç kalori?
1 dilim Ülker Kaşar Peyniri (~20 g) 72 kcal'dir; 100 gramı 360 kcal. İçinde 100 gramda 24g protein, 1,5g karbonhidrat ve 29g yağ vardır.
Ülker Kaşar Peyniri kaç gram protein içerir?
100 gram Ülker Kaşar Peyniri yaklaşık 24g protein içerir.
1 dilim Ülker Kaşar Peyniri kaç kalori?
1 dilim Ülker Kaşar Peyniri (~20g) yaklaşık 72 kaloridir.
Ülker Kaşar Peyniri diyette yenir mi?
1 dilim Ülker Kaşar Peyniri 72 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 0,3 g karbonhidrat (bunun 0,1 g'ı şeker) ve 5,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Ülker Kaşar Peyniri ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Ülker Kaşar Peyniri ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Pınar Kaşar Peyniri
360 kcal / 100g
Süt tozu, yağsız (100 g kuru maddede en çok 1.5 g süt yağı)
361 kcal / 100g
Dilimli Burger Peyniri
363 kcal / 100g
Gouda peyniri
356 kcal / 100g
Kaşar peyniri
353 kcal / 100g
Mavi küflü peynir
353 kcal / 100g
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmamış (taze)
353 kcal / 100g
Provolone peyniri
351 kcal / 100g
Tulum peyniri
369 kcal / 100g
Tulum Peynir
268 kcal / 100g
Vegan kaşar (hindistan cevizi bazlı)
290 kcal / 100g
Vegan krem peynir (kaju bazlı)
250 kcal / 100g