Besin değerleri
Ülker Kaşar Peyniri kaç kalori?
Ülker Kaşar Peyniri 100 gramında 360 kalori ve 24g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
360
kalori / 100 g
24g
Protein
1.5g
Karbonhidrat
29g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 20 g | 72 kcal | 4.8 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini198µg
D Vitamini0.5µg
E Vitamini0.3mg
K Vitamini2.4µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.4mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)36µg
B12 Vitamini1.2µg
Kalsiyum528mg
Demir0.3mg
Magnezyum23mg
Çinko2.7mg
Potasyum256mg
Sodyum1150mg
Fosfor387mg
Selenyum14.5µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Ülker Kaşar Peyniri kaç kalori?
Ülker Kaşar Peyniri 100 gramında 360 kalori bulunur. İçinde 24g protein, 1.5g karbonhidrat ve 29g yağ vardır.
Ülker Kaşar Peyniri kaç gram protein içerir?
100 gram Ülker Kaşar Peyniri yaklaşık 24g protein içerir.
1 dilim Ülker Kaşar Peyniri kaç kalori?
1 dilim Ülker Kaşar Peyniri (~20g) yaklaşık 72 kaloridir.
Ülker Kaşar Peyniri diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Ülker Kaşar Peyniri ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Ülker Kaşar Peyniri ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir