AntrenaBesin değerleri
Geleboru kaç kalori?
Geleboru 100 gramında 37 kalori ve 0,4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
37
kalori / 100 g
0,4g
Protein
12,1g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ
4,6g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini54µg
C Vitamini60mg
E Vitamini0,4mg
K Vitamini25µg
B1 (Tiamin)0,2mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)0,6mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)42µg
Kalsiyum43mg
Demir2,1mg
Magnezyum24mg
Çinko0,3mg
Potasyum200mg
Sodyum4mg
Fosfor53mg
Selenyum0,7µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Geleboru kaç kalori?
Geleboru 100 gramında 37 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,4g protein, 12,1g karbonhidrat ve 0,1g yağ vardır.
Geleboru kaç gram protein içerir?
100 gram Geleboru yaklaşık 0,4g protein içerir.
Geleboru diyette yenir mi?
100 g Geleboru 37 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 12,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Geleboru ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Geleboru ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Greyfurt, Altıntop, Rio Red
38 kcal / 100g
Kara dut (rum dutu) suyu
35 kcal / 100g
Limon, Kütdiken
39 kcal / 100g
Mandarin, Okitsu Wase
39 kcal / 100g
Şeftali
39 kcal / 100g
Vişne, dondurulmuş
39 kcal / 100g
Greyfurt, Altıntop, Star Ruby
40 kcal / 100g
Kavun
34 kcal / 100g
Frenk üzümü
56 kcal / 100g
Fındık kreması, kakaolu
532 kcal / 100g
Goji berry (kuru)
349 kcal / 100g
Greyfurt
42 kcal / 100g