Besin değerleri
İnegöl köfte kaç kalori?
1 porsiyon İnegöl köfte 308 kcal, 100 gramı 205 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
205
kalori / 100 g
21,9g
Protein
5,8g
Karbonhidrat
9,9g
Yağ
0,5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 308 kcal | 32,9 g |
Sık sorulan sorular
İnegöl köfte kaç kalori?
1 porsiyon İnegöl köfte (~150 g) 308 kcal'dir; 100 gramı 205 kcal. İçinde 100 gramda 21,9g protein, 5,8g karbonhidrat ve 9,9g yağ vardır.
İnegöl köfte kaç gram protein içerir?
100 gram İnegöl köfte yaklaşık 21,9g protein içerir.
1 porsiyon İnegöl köfte kaç kalori?
1 porsiyon İnegöl köfte (~150g) yaklaşık 308 kaloridir.
İnegöl köfte diyette yenir mi?
1 porsiyon İnegöl köfte 308 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %15 kadarıdır. İçinde 8,7 g karbonhidrat ve 14,9 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile İnegöl köfte ve diğer besinleri takip edebilirsin.
İnegöl köfte ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Destan Kabartma Tozu
204 kcal / 100g
Yoğurtlu köfte
204 kcal / 100g
Fırında hindi (bütün)
203 kcal / 100g
Pırasalı börek
203 kcal / 100g
Beyti kebap
208 kcal / 100g
Meatloaf (köfte somunu)
202 kcal / 100g
Pilav Üstü Et Döner
208 kcal / 100g
Balık ekmek
200 kcal / 100g
İncir, kuru, İzmir
298 kcal / 100g
İncir, kuru, Aydın, ovalık kesim
298 kcal / 100g
İnstant Patates Püresi (hazır)
100 kcal / 100g
Integrale Tam Buğday Spaghetti
342 kcal / 100g