Besin değerleri
Pilav Üstü Et Döner kaç kalori?
Pilav Üstü Et Döner 100 gramında 208 kalori ve 14g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
208
kalori / 100 g
14g
Protein
20g
Karbonhidrat
8g
Yağ
0.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 350 g | 728 kcal | 49 g |
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0.3mg
B1 (Tiamin)0.2mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)1.4mg
B6 Vitamini0mg
Kalsiyum10mg
Demir0.9mg
Magnezyum10mg
Çinko0.4mg
Potasyum48mg
Sodyum364mg
Fosfor33mg
Selenyum7.5µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Pilav Üstü Et Döner kaç kalori?
Pilav Üstü Et Döner 100 gramında 208 kalori bulunur. İçinde 14g protein, 20g karbonhidrat ve 8g yağ vardır.
Pilav Üstü Et Döner kaç gram protein içerir?
100 gram Pilav Üstü Et Döner yaklaşık 14g protein içerir.
1 porsiyon Pilav Üstü Et Döner kaç kalori?
1 porsiyon Pilav Üstü Et Döner (~350g) yaklaşık 728 kaloridir.
Pilav Üstü Et Döner diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Pilav Üstü Et Döner ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Pilav Üstü Et Döner ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir