Besin değerleri
Meatloaf (köfte somunu) kaç kalori?
Meatloaf (köfte somunu) 100 gramında 202 kalori ve 17.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
202
kalori / 100 g
17.5g
Protein
7.2g
Karbonhidrat
11g
Yağ
0.4g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 303 kcal | 26.3 g |
Sık sorulan sorular
Meatloaf (köfte somunu) kaç kalori?
Meatloaf (köfte somunu) 100 gramında 202 kalori bulunur. İçinde 17.5g protein, 7.2g karbonhidrat ve 11g yağ vardır.
Meatloaf (köfte somunu) kaç gram protein içerir?
100 gram Meatloaf (köfte somunu) yaklaşık 17.5g protein içerir.
1 porsiyon Meatloaf (köfte somunu) kaç kalori?
1 porsiyon Meatloaf (köfte somunu) (~150g) yaklaşık 303 kaloridir.
Meatloaf (köfte somunu) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Meatloaf (köfte somunu) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Meatloaf (köfte somunu) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir