Besin değerleri
Kavurmalı yumurta kaç kalori?
Kavurmalı yumurta 100 gramında 190 kalori ve 12.7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
190
kalori / 100 g
12.7g
Protein
1g
Karbonhidrat
15g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 285 kcal | 19.1 g |
Sık sorulan sorular
Kavurmalı yumurta kaç kalori?
Kavurmalı yumurta 100 gramında 190 kalori bulunur. İçinde 12.7g protein, 1g karbonhidrat ve 15g yağ vardır.
Kavurmalı yumurta kaç gram protein içerir?
100 gram Kavurmalı yumurta yaklaşık 12.7g protein içerir.
1 porsiyon Kavurmalı yumurta kaç kalori?
1 porsiyon Kavurmalı yumurta (~150g) yaklaşık 285 kaloridir.
Kavurmalı yumurta diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Kavurmalı yumurta ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Kavurmalı yumurta ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir