Besin değerleri
Kereviz, sap kaç kalori?
Kereviz, sap 100 gramında 29 kalori ve 0.9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
29
kalori / 100 g
0.9g
Protein
3.7g
Karbonhidrat
0.2g
Yağ
4.3g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini20µg
C Vitamini93.2mg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)0.6mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)71µg
Kalsiyum48mg
Demir0.9mg
Magnezyum25mg
Çinko0.4mg
Potasyum325mg
Sodyum27mg
Fosfor66mg
Selenyum3µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Kereviz, sap kaç kalori?
Kereviz, sap 100 gramında 29 kalori bulunur. İçinde 0.9g protein, 3.7g karbonhidrat ve 0.2g yağ vardır.
Kereviz, sap kaç gram protein içerir?
100 gram Kereviz, sap yaklaşık 0.9g protein içerir.
Kereviz, sap diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Kereviz, sap ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Kereviz, sap ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir