Besin değerleri
Kereviz, kök kaç kalori?
Kereviz, kök 100 gramında 31 kalori ve 0.8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
31
kalori / 100 g
0.8g
Protein
5g
Karbonhidrat
0.3g
Yağ
2.7g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini3.6mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.4mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)3µg
Kalsiyum26mg
Demir0.4mg
Magnezyum12mg
Çinko0.2mg
Potasyum173mg
Sodyum297mg
Fosfor66mg
Selenyum0.4µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Kereviz, kök kaç kalori?
Kereviz, kök 100 gramında 31 kalori bulunur. İçinde 0.8g protein, 5g karbonhidrat ve 0.3g yağ vardır.
Kereviz, kök kaç gram protein içerir?
100 gram Kereviz, kök yaklaşık 0.8g protein içerir.
Kereviz, kök diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Kereviz, kök ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Kereviz, kök ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir