App Store Google Play

Kategori

sebze kalorileri

sebze kategorisinde 219 besin — bu sayfada 1–120. besinler. Her birinin 100 gram ve porsiyon başına kalori, makro ve besin değerleri için dokun.

Acı yeşil biber40 kcal Acur22 kcal Agar (kuru)306 kcal Ak sirken20 kcal Alabaş (kohlrabi)27 kcal Alagömeç24 kcal Arpacık soğan72 kcal Aytaç Konserve Mantar20 kcal Aytaç Konserve Mısır82 kcal Bakla47 kcal Bakla, kuru323 kcal Bal kabağı26 kcal Balkabağı (pişmiş)40 kcal Bambu filizi (konserve)19 kcal Bamya33 kcal Bamya, dondurulmuş30 kcal Bamya, konserve33 kcal Bamya, kuru250 kcal Bamya (pişmiş)22 kcal Barbunya fasulyesi, konserve110 kcal Barbunya fasulyesi, kuru299 kcal Bezelye92 kcal Bezelye, dondurulmuş71 kcal Bezelye (haşlanmış)84 kcal Bezelye, konserve55 kcal Bezelye, kuru309 kcal Biber, Çarliston tipi22 kcal Biber, kırmızı, acılı, pul286 kcal Biber, kırmızı, California Wonder tipi28 kcal Biber, kırmızı, dolmalık, kuru303 kcal Biber, kırmızı, toz281 kcal Biber, közlenmiş, konserve38 kcal Biber salçası112 kcal Biber, sarı, California Wonder tipi26 kcal Biber, sivri28 kcal Biber, süs, turşuluk44 kcal Bonduelle Konserve Bezelye69 kcal Börülce49 kcal Börülce, konserve114 kcal Börülce, kuru313 kcal Brokoli39 kcal Brokoli (çiğ)34 kcal Brokoli (haşlanmış)35 kcal Brokolini22 kcal Brüksel lahanası43 kcal Brüksel lahanası (pişmiş)36 kcal Çağ, kök177 kcal Çin lahanası (bok choy)13 kcal Çiriş26 kcal Çıntar mantarı23 kcal Çoban çantası28 kcal Çöven, kök319 kcal Deli kereviz28 kcal Deli maydanoz21 kcal Deniz börülcesi36 kcal Deniz Börülcesi Salatası45 kcal Dereotu46 kcal Dikenucu51 kcal Dolambaç28 kcal Domates18 kcal Domates, doğranmış, konserve15 kcal Domates, kuru210 kcal Domates salçası97 kcal Domates, sofralık19 kcal Domates, sofralık, kiraz26 kcal Domates suyu15 kcal Ebegümeci49 kcal Ecibücü29 kcal Edamame (haşlanmış)121 kcal Enginar47 kcal Enginar, dondurulmuş25 kcal Enginar, konserve37 kcal Enginar (pişmiş)51 kcal Eşek turpu27 kcal Fasulye44 kcal Fasulye, dermason, kuru281 kcal Fasulye, dondurulmuş36 kcal Fasulye, konserve36 kcal Fırında patates (içi, kabuksuz)93 kcal Fırında patates kabuğu198 kcal Fırında patates (kabuklu)93 kcal Frenk soğanı (taze)30 kcal Havuç41 kcal Havuç, siyah42 kcal Havuç, turuncu37 kcal Helevan39 kcal Hindiba22 kcal Isırgan54 kcal Ispanak24 kcal Ispanak (çiğ)23 kcal Ispanak, dondurulmuş20 kcal Ispanak (haşlanmış)23 kcal Istiridye mantarı33 kcal Kabak17 kcal Kabak çekirdeği, kuru619 kcal Kabak (haşlanmış)15 kcal Kabak, kışlık, balkabağı41 kcal Kabak, kışlık, kestane32 kcal Kabak, yazlık, koyu yeşil17 kcal Kabak, yazlık, sakız, açık yeşil18 kcal Kaldirik24 kcal Kapya biber26 kcal Karakavuk36 kcal Karalahana (pişmiş)44 kcal Karışık sebze (haşlanmış)45 kcal Karnabahar25 kcal Karnabahar (haşlanmış)23 kcal Karpuz, çekirdekli30 kcal Karpuz, çekirdekli, Diyarbakır34 kcal Karpuz, çekirdeksiz31 kcal Kavun, kışlık Kırkağaç31 kcal Kavun, yazlık, çitili kavun, Kantalop41 kcal Kaya koruğu26 kcal Kaymacık26 kcal Keçi ayağı22 kcal Kenger26 kcal Kereviz42 kcal Kereviz, kök31 kcal Kereviz, sap29 kcal Kereviz sapı17 kcal

Tüm besinleri saniyede takip et

Barkoddan kalori, Türkçe besin veritabanı, AI koç ve ilerleme takibi — hepsi cebinde.

App Store Google Play