AntrenaBesin değerleri
Köri Sos kaç kalori?
1 yemek kaşığı Köri Sos 30 kcal, 100 gramı 150 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
150
kalori / 100 g
2g
Protein
15g
Karbonhidrat
9g
Yağ
1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 20 g | 30 kcal | 0,4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini11µg
C Vitamini0,6mg
E Vitamini0,8mg
K Vitamini1,8µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)0,6mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)2µg
Kalsiyum33mg
Demir0,6mg
Magnezyum13mg
Çinko0,2mg
Potasyum232mg
Sodyum1030mg
Fosfor20mg
Selenyum1,3µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Köri Sos kaç kalori?
1 yemek kaşığı Köri Sos (~20 g) 30 kcal'dir; 100 gramı 150 kcal. İçinde 100 gramda 2g protein, 15g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.
Köri Sos kaç gram protein içerir?
100 gram Köri Sos yaklaşık 2g protein içerir.
1 yemek kaşığı Köri Sos kaç kalori?
1 yemek kaşığı Köri Sos (~20g) yaklaşık 30 kaloridir.
Köri Sos diyette yenir mi?
1 yemek kaşığı Köri Sos 30 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 3 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Köri Sos ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Köri Sos ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Maille Dijon Hardal
150 kcal / 100g
Sauce Crudités Nature Légère
153 kcal / 100g
Guacamole
155 kcal / 100g
Moutarde De Dijon - French Mustard - Petits Gourmets
158 kcal / 100g
Calve Bbq Sos
133 kcal / 100g
Barbekü sos
172 kcal / 100g
Kahvaltılık Sos
175 kcal / 100g
Hafif Sarı Hardal
120 kcal / 100g
Kokteyl Sosu
112 kcal / 100g
Knorr Domates Makarna Sosu (hazırlanmış)
55 kcal / 100g
Light mayonez
268 kcal / 100g
Light ranch sos
200 kcal / 100g