Besin değerleri · Marmarabirlik
Marmarabirlik Yeşil Zeytin kaç kalori?
Marmarabirlik Yeşil Zeytin 100 gramında 145 kalori ve 1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
145
kalori / 100 g
1g
Protein
4g
Karbonhidrat
15g
Yağ
3.3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 5 adet | 20 g | 29 kcal | 0.2 g |
| 10 adet | 40 g | 58 kcal | 0.4 g |
Sık sorulan sorular
Marmarabirlik Yeşil Zeytin kaç kalori?
Marmarabirlik Yeşil Zeytin 100 gramında 145 kalori bulunur. İçinde 1g protein, 4g karbonhidrat ve 15g yağ vardır.
Marmarabirlik Yeşil Zeytin kaç gram protein içerir?
100 gram Marmarabirlik Yeşil Zeytin yaklaşık 1g protein içerir.
5 adet Marmarabirlik Yeşil Zeytin kaç kalori?
5 adet Marmarabirlik Yeşil Zeytin (~20g) yaklaşık 29 kaloridir.
Marmarabirlik Yeşil Zeytin diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Marmarabirlik Yeşil Zeytin ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Marmarabirlik Yeşil Zeytin ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir