AntrenaBesin değerleri
Huevos Rancheros kaç kalori?
1 porsiyon Huevos Rancheros 242 kcal, 100 gramı 121 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
121
kalori / 100 g
6,7g
Protein
8,9g
Karbonhidrat
6,7g
Yağ
1,7g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 242 kcal | 13,4 g |
Sık sorulan sorular
Huevos Rancheros kaç kalori?
1 porsiyon Huevos Rancheros (~200 g) 242 kcal'dir; 100 gramı 121 kcal. İçinde 100 gramda 6,7g protein, 8,9g karbonhidrat ve 6,7g yağ vardır.
Huevos Rancheros kaç gram protein içerir?
100 gram Huevos Rancheros yaklaşık 6,7g protein içerir.
1 porsiyon Huevos Rancheros kaç kalori?
1 porsiyon Huevos Rancheros (~200g) yaklaşık 242 kaloridir.
Huevos Rancheros diyette yenir mi?
1 porsiyon Huevos Rancheros 242 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %12 kadarıdır. İçinde 17,8 g karbonhidrat ve 13,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Huevos Rancheros ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Huevos Rancheros ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Çılbır
133 kcal / 100g
Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin
140 kcal / 100g
Marmarabirlik Yeşil Zeytin
145 kcal / 100g
Marmarabirlik Siyah Zeytin
150 kcal / 100g
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık)
90 kcal / 100g
Aivar
89 kcal / 100g
Kırma Yeşil Zeytin
83 kcal / 100g
Avokado Ezmesi (sade / guacamole)
160 kcal / 100g
Hazelnut Spread
579 kcal / 100g
Hash brown patates
190 kcal / 100g
İspanyol omleti (tortilla)
172 kcal / 100g
Kakaolu Findik Cremali
559 kcal / 100g