AntrenaBesin değerleri
Pide (kıymalı) kaç kalori?
1 adet (tam) Pide (kıymalı) 945 kcal, 100 gramı 270 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
270
kalori / 100 g
12g
Protein
33g
Karbonhidrat
10g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 100 g | 270 kcal | 12 g |
| 1 adet (tam) | 350 g | 945 kcal | 42 g |
Vitamin & mineral (100 g)
D Vitamini0,7µg
E Vitamini0,3mg
B1 (Tiamin)0,7mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)4,2mg
B6 Vitamini0,3mg
B9 (Folat)1µg
B12 Vitamini1µg
Kalsiyum10mg
Demir0,8mg
Magnezyum16mg
Çinko1,9mg
Potasyum311mg
Sodyum1240mg
Fosfor157mg
Selenyum20µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Pide (kıymalı) kaç kalori?
1 adet (tam) Pide (kıymalı) (~350 g) 945 kcal'dir; 100 gramı 270 kcal. İçinde 100 gramda 12g protein, 33g karbonhidrat ve 10g yağ vardır.
Pide (kıymalı) kaç gram protein içerir?
100 gram Pide (kıymalı) yaklaşık 12g protein içerir.
1 dilim Pide (kıymalı) kaç kalori?
1 dilim Pide (kıymalı) (~100g) yaklaşık 270 kaloridir.
Pide (kıymalı) diyette yenir mi?
1 adet (tam) Pide (kıymalı) 945 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %47 kadarıdır. İçinde 115,5 g karbonhidrat ve 35 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Pide (kıymalı) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Pide (kıymalı) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Acılı Tavuk But
270 kcal / 100g
Chicken Royale
270 kcal / 100g
Chicken Sandwich
270 kcal / 100g
Çıtır Kanat
270 kcal / 100g
Kıymalı Gözleme
270 kcal / 100g
Köfte Ekmek
270 kcal / 100g
Pakora (Sebze Fritürü)
270 kcal / 100g
Pekmez, harnup (keçiboynuzu), Antalya
270 kcal / 100g
Philly cheesesteak
268 kcal / 100g
Peynir, tulum, Mersin
340 kcal / 100g
Pide (kuşbaşılı)
255 kcal / 100g
Pierogi
195 kcal / 100g