Besin değerleri
Pişi kaç kalori?
Pişi 100 gramında 384 kalori ve 9.4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
384
kalori / 100 g
9.4g
Protein
45g
Karbonhidrat
18.8g
Yağ
1.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 60 g | 230 kcal | 5.6 g |
Sık sorulan sorular
Pişi kaç kalori?
Pişi 100 gramında 384 kalori bulunur. İçinde 9.4g protein, 45g karbonhidrat ve 18.8g yağ vardır.
Pişi kaç gram protein içerir?
100 gram Pişi yaklaşık 9.4g protein içerir.
1 porsiyon Pişi kaç kalori?
1 porsiyon Pişi (~60g) yaklaşık 230 kaloridir.
Pişi diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Pişi ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Pişi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
İlgili besinler
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık)
90 kcal / 100g
Aivar
89 kcal / 100g
Avokado Ezmesi (sade / guacamole)
160 kcal / 100g
Badem Ezmesi
614 kcal / 100g
Ballı Fıstık Ezmesi
560 kcal / 100g
Ballı Yer Fıstığı Ezmesi
560 kcal / 100g
Ballı Yer Fıstığı Ezmesi Dolgulu Tarçın Kaplı Yer Fıstığı Topu
573 kcal / 100g
Balparmak Çiçek Balı
320 kcal / 100g