Besin değerleri

Protein Gofret kaç kalori?

1 adet Protein Gofret 158 kcal, 100 gramı 450 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

450
kalori / 100 g
30g
Protein
35g
Karbonhidrat
20g
Yağ
3g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 adet35 g158 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

B1 (Tiamin)0,2mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1,4mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)176µg
Kalsiyum178mg
Demir14,5mg
Magnezyum39mg
Çinko4mg
Potasyum81mg
Sodyum1000mg
Fosfor776mg
Selenyum0,8µg
Bakır1,6mg

Sık sorulan sorular

Protein Gofret kaç kalori?

1 adet Protein Gofret (~35 g) 158 kcal'dir; 100 gramı 450 kcal. İçinde 100 gramda 30g protein, 35g karbonhidrat ve 20g yağ vardır.

Protein Gofret kaç gram protein içerir?

100 gram Protein Gofret yaklaşık 30g protein içerir.

1 adet Protein Gofret kaç kalori?

1 adet Protein Gofret (~35g) yaklaşık 158 kaloridir.

Protein Gofret diyette yenir mi?

1 adet Protein Gofret 158 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %8 kadarıdır. İçinde 12,3 g karbonhidrat ve 7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Protein Gofret ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Protein Gofret ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm atıştırma kalorileri →

Diğer kategorilerden