Besin değerleri
Provolone peyniri kaç kalori?
1 dilim Provolone peyniri 98 kcal, 100 gramı 351 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
351
kalori / 100 g
25,6g
Protein
2,1g
Karbonhidrat
26,6g
Yağ
0g
Lif
0,6g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim | 28 g | 98 kcal | 7,2 g | 0,2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini236µg
D Vitamini0,5µg
E Vitamini0,2mg
K Vitamini2,2µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,3mg
B3 (Niasin)0,2mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)10µg
B12 Vitamini1,5µg
Kalsiyum756mg
Demir0,5mg
Magnezyum28mg
Çinko3,2mg
Potasyum138mg
Sodyum727mg
Fosfor496mg
Selenyum14,5µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Provolone peyniri kaç kalori?
1 dilim Provolone peyniri (~28 g) 98 kcal'dir; 100 gramı 351 kcal. İçinde 100 gramda 25,6g protein, 2,1g karbonhidrat ve 26,6g yağ vardır.
Provolone peyniri kaç gram protein içerir?
100 gram Provolone peyniri yaklaşık 25,6g protein içerir.
1 dilim Provolone peyniri kaç kalori?
1 dilim Provolone peyniri (~28g) yaklaşık 98 kaloridir.
Provolone peyniri diyette yenir mi?
1 dilim Provolone peyniri 98 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 0,6 g karbonhidrat (bunun 0,2 g'ı şeker) ve 7,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Provolone peyniri ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Provolone peyniri ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Laktozsuz kaşar peyniri
350 kcal / 100g
Sütaş Kaşar Peyniri
350 kcal / 100g
Kaşar peyniri
353 kcal / 100g
Mavi küflü peynir
353 kcal / 100g
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmamış (taze)
353 kcal / 100g
Gouda peyniri
356 kcal / 100g
President Kaşar Peyniri
346 kcal / 100g
Krem peynir
342 kcal / 100g
Protein puding (hazır)
90 kcal / 100g
Président Krem Peynir
253 kcal / 100g
Quark Yoğurt Kayısı Kinoa
64 kcal / 100g
Ricotta (az yağlı)
138 kcal / 100g