Besin değerleri
Provolone peyniri kaç kalori?
Provolone peyniri 100 gramında 351 kalori ve 25.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
351
kalori / 100 g
25.6g
Protein
2.1g
Karbonhidrat
26.6g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 28 g | 98 kcal | 7.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini236µg
D Vitamini0.5µg
E Vitamini0.2mg
K Vitamini2.2µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.3mg
B3 (Niasin)0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)10µg
B12 Vitamini1.5µg
Kalsiyum756mg
Demir0.5mg
Magnezyum28mg
Çinko3.2mg
Potasyum138mg
Sodyum727mg
Fosfor496mg
Selenyum14.5µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Provolone peyniri kaç kalori?
Provolone peyniri 100 gramında 351 kalori bulunur. İçinde 25.6g protein, 2.1g karbonhidrat ve 26.6g yağ vardır.
Provolone peyniri kaç gram protein içerir?
100 gram Provolone peyniri yaklaşık 25.6g protein içerir.
1 dilim Provolone peyniri kaç kalori?
1 dilim Provolone peyniri (~28g) yaklaşık 98 kaloridir.
Provolone peyniri diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Provolone peyniri ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Provolone peyniri ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir