Besin değerleri
Reçel, ayva kaç kalori?
Reçel, ayva 100 gramında 282 kalori ve 0.1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
282
kalori / 100 g
0.1g
Protein
69.5g
Karbonhidrat
0g
Yağ
2.2g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini8.8mg
E Vitamini0.1mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)0mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)11µg
Kalsiyum20mg
Demir0.5mg
Magnezyum4mg
Çinko0.1mg
Potasyum77mg
Sodyum32mg
Fosfor19mg
Selenyum2µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Reçel, ayva kaç kalori?
Reçel, ayva 100 gramında 282 kalori bulunur. İçinde 0.1g protein, 69.5g karbonhidrat ve 0g yağ vardır.
Reçel, ayva kaç gram protein içerir?
100 gram Reçel, ayva yaklaşık 0.1g protein içerir.
Reçel, ayva diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Reçel, ayva ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Reçel, ayva ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir