AntrenaBesin değerleri
Reçel, incir kaç kalori?
Reçel, incir 100 gramında 282 kalori ve 0,2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
282
kalori / 100 g
0,2g
Protein
71g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ
1,4g
Lif
48,5g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini8,8mg
E Vitamini0,1mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)0mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)11µg
Kalsiyum20mg
Demir0,5mg
Magnezyum4mg
Çinko0,1mg
Potasyum77mg
Sodyum32mg
Fosfor19mg
Selenyum2µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Reçel, incir kaç kalori?
Reçel, incir 100 gramında 282 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,2g protein, 71g karbonhidrat ve 0,1g yağ vardır.
Reçel, incir kaç gram protein içerir?
100 gram Reçel, incir yaklaşık 0,2g protein içerir.
Reçel, incir diyette yenir mi?
100 g Reçel, incir 282 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %14 kadarıdır. İçinde 71 g karbonhidrat (bunun 48,5 g'ı şeker) ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Reçel, incir ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Reçel, incir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Hurma
282 kcal / 100g
Reçel, ayva
282 kcal / 100g
İğde, kültür, kuru
283 kcal / 100g
Reçel, çilek
285 kcal / 100g
Simbad Kuru Kayısı
278 kcal / 100g
Reçel, vişne
276 kcal / 100g
Kuru İncir
289 kcal / 100g
Marmelat, kuşburnu
275 kcal / 100g
Reçel, böğürtlen
272 kcal / 100g
Reçel, ahududu
273 kcal / 100g
Reçel, kayısı
265 kcal / 100g
Reçel, portakal
258 kcal / 100g