Besin değerleri
Reçel, şeftali kaç kalori?
Reçel, şeftali 100 gramında 269 kalori ve 0,1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
269
kalori / 100 g
0,1g
Protein
67,3g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ
1g
Lif
48,5g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini8,8mg
E Vitamini0,1mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)0mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)11µg
Kalsiyum20mg
Demir0,5mg
Magnezyum4mg
Çinko0,1mg
Potasyum77mg
Sodyum32mg
Fosfor19mg
Selenyum2µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Reçel, şeftali kaç kalori?
Reçel, şeftali 100 gramında 269 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,1g protein, 67,3g karbonhidrat ve 0,1g yağ vardır.
Reçel, şeftali kaç gram protein içerir?
100 gram Reçel, şeftali yaklaşık 0,1g protein içerir.
Reçel, şeftali diyette yenir mi?
100 g Reçel, şeftali 269 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %13 kadarıdır. İçinde 67,3 g karbonhidrat (bunun 48,5 g'ı şeker) ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Reçel, şeftali ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Reçel, şeftali ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Erik, Avrupa erik grubu, kuru
268 kcal / 100g
Reçel, böğürtlen
272 kcal / 100g
Kayısı, Hacıhaliloğlu, günkurusu
265 kcal / 100g
Marmelat, kızılcık
265 kcal / 100g
Reçel, ahududu
273 kcal / 100g
Reçel, kayısı
265 kcal / 100g
Marmelat, kuşburnu
275 kcal / 100g
Reçel, vişne
276 kcal / 100g
Reçel, portakal
258 kcal / 100g
Reçel, incir
282 kcal / 100g
Şeftali
39 kcal / 100g
Şeftali, erkenci
41 kcal / 100g