Besin değerleri
Samosa (Sebzeli) kaç kalori?
Samosa (Sebzeli) 100 gramında 262 kalori ve 5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
262
kalori / 100 g
5g
Protein
30g
Karbonhidrat
13g
Yağ
2.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 80 g | 210 kcal | 4 g |
| 1 porsiyon (2 adet) | 160 g | 419 kcal | 8 g |
Sık sorulan sorular
Samosa (Sebzeli) kaç kalori?
Samosa (Sebzeli) 100 gramında 262 kalori bulunur. İçinde 5g protein, 30g karbonhidrat ve 13g yağ vardır.
Samosa (Sebzeli) kaç gram protein içerir?
100 gram Samosa (Sebzeli) yaklaşık 5g protein içerir.
1 adet Samosa (Sebzeli) kaç kalori?
1 adet Samosa (Sebzeli) (~80g) yaklaşık 210 kaloridir.
Samosa (Sebzeli) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Samosa (Sebzeli) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Samosa (Sebzeli) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir