Besin değerleri
Sarımsaklı Naan kaç kalori?
Sarımsaklı Naan 100 gramında 330 kalori ve 9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
330
kalori / 100 g
9g
Protein
55g
Karbonhidrat
8g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 105 g | 347 kcal | 9.5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini13µg
C Vitamini0.2mg
D Vitamini0.2µg
E Vitamini1.2mg
K Vitamini29.5µg
B1 (Tiamin)0.5mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)4.1mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)186µg
B12 Vitamini0.1µg
Kalsiyum27mg
Demir3.1mg
Magnezyum23mg
Çinko0.9mg
Potasyum103mg
Sodyum544mg
Fosfor87mg
Selenyum16.6µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Sarımsaklı Naan kaç kalori?
Sarımsaklı Naan 100 gramında 330 kalori bulunur. İçinde 9g protein, 55g karbonhidrat ve 8g yağ vardır.
Sarımsaklı Naan kaç gram protein içerir?
100 gram Sarımsaklı Naan yaklaşık 9g protein içerir.
1 adet Sarımsaklı Naan kaç kalori?
1 adet Sarımsaklı Naan (~105g) yaklaşık 347 kaloridir.
Sarımsaklı Naan diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Sarımsaklı Naan ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Sarımsaklı Naan ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir