Besin değerleri
Sıvı krema kaç kalori?
Sıvı krema 100 gramında 340 kalori ve 2.8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
340
kalori / 100 g
2.8g
Protein
3g
Karbonhidrat
36g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 15 g | 51 kcal | 0.4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini411µg
C Vitamini0.6mg
D Vitamini1.6µg
E Vitamini0.9mg
K Vitamini3.2µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)0.1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)4µg
B12 Vitamini0.2µg
Kalsiyum66mg
Demir0.1mg
Magnezyum7mg
Çinko0.2mg
Potasyum95mg
Sodyum27mg
Fosfor58mg
Selenyum3µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Sıvı krema kaç kalori?
Sıvı krema 100 gramında 340 kalori bulunur. İçinde 2.8g protein, 3g karbonhidrat ve 36g yağ vardır.
Sıvı krema kaç gram protein içerir?
100 gram Sıvı krema yaklaşık 2.8g protein içerir.
1 yemek kaşığı Sıvı krema kaç kalori?
1 yemek kaşığı Sıvı krema (~15g) yaklaşık 51 kaloridir.
Sıvı krema diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Sıvı krema ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Sıvı krema ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir