Besin değerleri

Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) 51 kcal, 100 gramı 340 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

340
kalori / 100 g
2,8g
Protein
2,8g
Karbonhidrat
36,1g
Yağ
0g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 yemek kaşığı15 g51 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini411µg
C Vitamini0,6mg
D Vitamini1,6µg
E Vitamini0,9mg
K Vitamini3,2µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)0,1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)4µg
B12 Vitamini0,2µg
Kalsiyum66mg
Demir0,1mg
Magnezyum7mg
Çinko0,2mg
Potasyum95mg
Sodyum27mg
Fosfor58mg
Selenyum3µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) (~15 g) 51 kcal'dir; 100 gramı 340 kcal. İçinde 100 gramda 2,8g protein, 2,8g karbonhidrat ve 36,1g yağ vardır.

Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) kaç gram protein içerir?

100 gram Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) yaklaşık 2,8g protein içerir.

1 yemek kaşığı Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) (~15g) yaklaşık 51 kaloridir.

Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) diyette yenir mi?

1 yemek kaşığı Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) 51 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 0,4 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Krema (sıvı, tam yağlı / krem şanti) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm süt kalorileri →