Besin değerleri
Soya sütü (şekerli) kaç kalori?
Soya sütü (şekerli) 100 gramında 54 kalori ve 3.3g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
54
kalori / 100 g
3.3g
Protein
5.8g
Karbonhidrat
1.8g
Yağ
0.6g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 bardak (200 ml) | 200 g | 108 kcal | 6.6 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini61µg
D Vitamini1.1µg
B3 (Niasin)0.1mg
Kalsiyum82mg
Demir0.1mg
Magnezyum1mg
Çinko0.1mg
Potasyum150mg
Sodyum55mg
Fosfor100mg
Selenyum1.8µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Soya sütü (şekerli) kaç kalori?
Soya sütü (şekerli) 100 gramında 54 kalori bulunur. İçinde 3.3g protein, 5.8g karbonhidrat ve 1.8g yağ vardır.
Soya sütü (şekerli) kaç gram protein içerir?
100 gram Soya sütü (şekerli) yaklaşık 3.3g protein içerir.
1 bardak (200 ml) Soya sütü (şekerli) kaç kalori?
1 bardak (200 ml) Soya sütü (şekerli) (~200g) yaklaşık 108 kaloridir.
Soya sütü (şekerli) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Soya sütü (şekerli) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Soya sütü (şekerli) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir