Besin değerleri
Su böreği kaç kalori?
Su böreği 100 gramında 250 kalori ve 9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
250
kalori / 100 g
9g
Protein
26g
Karbonhidrat
12g
Yağ
1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 120 g | 300 kcal | 10.8 g |
Sık sorulan sorular
Su böreği kaç kalori?
Su böreği 100 gramında 250 kalori bulunur. İçinde 9g protein, 26g karbonhidrat ve 12g yağ vardır.
Su böreği kaç gram protein içerir?
100 gram Su böreği yaklaşık 9g protein içerir.
1 dilim Su böreği kaç kalori?
1 dilim Su böreği (~120g) yaklaşık 300 kaloridir.
Su böreği diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Su böreği ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Su böreği ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir