Besin değerleri
Tabbouleh kaç kalori?
Tabbouleh 100 gramında 89 kalori ve 2.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
89
kalori / 100 g
2.5g
Protein
10g
Karbonhidrat
4.5g
Yağ
2.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 134 kcal | 3.8 g |
Sık sorulan sorular
Tabbouleh kaç kalori?
Tabbouleh 100 gramında 89 kalori bulunur. İçinde 2.5g protein, 10g karbonhidrat ve 4.5g yağ vardır.
Tabbouleh kaç gram protein içerir?
100 gram Tabbouleh yaklaşık 2.5g protein içerir.
1 porsiyon Tabbouleh kaç kalori?
1 porsiyon Tabbouleh (~150g) yaklaşık 134 kaloridir.
Tabbouleh diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tabbouleh ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tabbouleh ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir