AntrenaBesin değerleri
Havuç Tarator (yoğurtlu) kaç kalori?
1 porsiyon Havuç Tarator (yoğurtlu) 135 kcal, 100 gramı 90 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
90
kalori / 100 g
1,8g
Protein
6g
Karbonhidrat
6,5g
Yağ
1,8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 135 kcal | 2,7 g |
Sık sorulan sorular
Havuç Tarator (yoğurtlu) kaç kalori?
1 porsiyon Havuç Tarator (yoğurtlu) (~150 g) 135 kcal'dir; 100 gramı 90 kcal. İçinde 100 gramda 1,8g protein, 6g karbonhidrat ve 6,5g yağ vardır.
Havuç Tarator (yoğurtlu) kaç gram protein içerir?
100 gram Havuç Tarator (yoğurtlu) yaklaşık 1,8g protein içerir.
1 porsiyon Havuç Tarator (yoğurtlu) kaç kalori?
1 porsiyon Havuç Tarator (yoğurtlu) (~150g) yaklaşık 135 kaloridir.
Havuç Tarator (yoğurtlu) diyette yenir mi?
1 porsiyon Havuç Tarator (yoğurtlu) 135 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 9 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Havuç Tarator (yoğurtlu) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Havuç Tarator (yoğurtlu) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Kelle Paça Çorbası
90 kcal / 100g
Közlenmiş Patlıcan Salatası
90 kcal / 100g
Shoyu Ramen (1 kase)
90 kcal / 100g
Zeytinyağlı Bakla
90 kcal / 100g
Tabbouleh
89 kcal / 100g
Yoğurt, Silivri, İstanbul
89 kcal / 100g
Patates Püresi (sade)
88 kcal / 100g
Ülker Hazır Kuru Fasulye Yemeği
88 kcal / 100g
Haşlanmış Tavuk Göğsü
165 kcal / 100g
Hasanpaşa köftesi
169 kcal / 100g
Haydari
130 kcal / 100g
Hazır Lazanya
130 kcal / 100g