AntrenaBesin değerleri
Sütlaç, İstanbul kaç kalori?
Sütlaç, İstanbul 100 gramında 136 kalori ve 2,7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
136
kalori / 100 g
2,7g
Protein
18,6g
Karbonhidrat
6,1g
Yağ
2,4g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini57µg
C Vitamini3,7mg
D Vitamini0,5µg
E Vitamini0,3mg
K Vitamini0,5µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)29µg
B12 Vitamini0,3µg
Kalsiyum39mg
Demir0,5mg
Magnezyum15mg
Çinko0,5mg
Potasyum176mg
Sodyum282mg
Fosfor90mg
Selenyum6,1µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Sütlaç, İstanbul kaç kalori?
Sütlaç, İstanbul 100 gramında 136 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 2,7g protein, 18,6g karbonhidrat ve 6,1g yağ vardır.
Sütlaç, İstanbul kaç gram protein içerir?
100 gram Sütlaç, İstanbul yaklaşık 2,7g protein içerir.
Sütlaç, İstanbul diyette yenir mi?
100 g Sütlaç, İstanbul 136 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 18,6 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Sütlaç, İstanbul ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Sütlaç, İstanbul ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Keşkül, Ankara
135 kcal / 100g
Mole soslu tavuk
137 kcal / 100g
Patlıcan Kızartması
135 kcal / 100g
Etli Bulgur Pilavı
133 kcal / 100g
Hindi Füme (15 cm)
140 kcal / 100g
Nohut Yemeği (etli)
140 kcal / 100g
Sebze Biryani
140 kcal / 100g
Sebze Tempura (karışık)
140 kcal / 100g
Sütlaç, Hamsiköy, Trabzon
128 kcal / 100g
Sütlaç, Ankara
148 kcal / 100g
Tabbouleh
89 kcal / 100g
Taco (Tavuklu)
210 kcal / 100g