Yarım Yağlı Tost Peyniri kaç kalori?

1 porsiyon Yarım Yağlı Tost Peyniri (~30 g) 79 kcal'dir; 100 gramı 264 kcal. İçinde 100 gramda 24g protein, 1,7g karbonhidrat ve 18g yağ vardır.

100 gram Yarım Yağlı Tost Peyniri yaklaşık 24g protein içerir.

1 porsiyon Yarım Yağlı Tost Peyniri (~30g) yaklaşık 79 kaloridir.

1 porsiyon Yarım Yağlı Tost Peyniri 79 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 0,5 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Yarım Yağlı Tost Peyniri ve diğer besinleri takip edebilirsin.