Besin değerleri
Yayla çorbası kaç kalori?
Yayla çorbası 100 gramında 60 kalori ve 2.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
60
kalori / 100 g
2.6g
Protein
7g
Karbonhidrat
2.5g
Yağ
0.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 kase | 250 g | 150 kcal | 6.5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum23mg
Demir1mg
Sodyum131mg
Sık sorulan sorular
Yayla çorbası kaç kalori?
Yayla çorbası 100 gramında 60 kalori bulunur. İçinde 2.6g protein, 7g karbonhidrat ve 2.5g yağ vardır.
Yayla çorbası kaç gram protein içerir?
100 gram Yayla çorbası yaklaşık 2.6g protein içerir.
1 kase Yayla çorbası kaç kalori?
1 kase Yayla çorbası (~250g) yaklaşık 150 kaloridir.
Yayla çorbası diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Yayla çorbası ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Yayla çorbası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir