Besin değerleri
Mercimek çorbası (mahluta) kaç kalori?
Mercimek çorbası (mahluta) 100 gramında 60 kalori ve 3.8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
60
kalori / 100 g
3.8g
Protein
10.2g
Karbonhidrat
0.7g
Yağ
3.7g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 250 g | 150 kcal | 9.5 g |
Sık sorulan sorular
Mercimek çorbası (mahluta) kaç kalori?
Mercimek çorbası (mahluta) 100 gramında 60 kalori bulunur. İçinde 3.8g protein, 10.2g karbonhidrat ve 0.7g yağ vardır.
Mercimek çorbası (mahluta) kaç gram protein içerir?
100 gram Mercimek çorbası (mahluta) yaklaşık 3.8g protein içerir.
1 porsiyon Mercimek çorbası (mahluta) kaç kalori?
1 porsiyon Mercimek çorbası (mahluta) (~250g) yaklaşık 150 kaloridir.
Mercimek çorbası (mahluta) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Mercimek çorbası (mahluta) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Mercimek çorbası (mahluta) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir