AntrenaBesin değerleri
Yer fıstığı yağı kaç kalori?
1 yemek kaşığı Yer fıstığı yağı 124 kcal, 100 gramı 884 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
884
kalori / 100 g
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
100g
Yağ
0g
Lif
0g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 14 g | 124 kcal | 0 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini15,7mg
K Vitamini0,7µg
Demir0mg
Çinko0mg
Sık sorulan sorular
Yer fıstığı yağı kaç kalori?
1 yemek kaşığı Yer fıstığı yağı (~14 g) 124 kcal'dir; 100 gramı 884 kcal. İçinde 100 gramda 0g protein, 0g karbonhidrat ve 100g yağ vardır.
Yer fıstığı yağı kaç gram protein içerir?
100 gram Yer fıstığı yağı yaklaşık 0g protein içerir.
1 yemek kaşığı Yer fıstığı yağı kaç kalori?
1 yemek kaşığı Yer fıstığı yağı (~14g) yaklaşık 124 kaloridir.
Yer fıstığı yağı diyette yenir mi?
1 yemek kaşığı Yer fıstığı yağı 124 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %6 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Yer fıstığı yağı ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Yer fıstığı yağı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Aspir yağı
884 kcal / 100g
Avokado Yağı
884 kcal / 100g
Ayçiçek yağı
884 kcal / 100g
Buğday ruşeymi yağı
884 kcal / 100g
Ceviz yağı
884 kcal / 100g
Kakao yağı
884 kcal / 100g
Keten Tohumu Yağı
884 kcal / 100g
Komili Sızma Zeytinyağı
884 kcal / 100g
Üzüm Çekirdeği Yağı
884 kcal / 100g
Tereyağı (tuzsuz)
717 kcal / 100g
Yudum Ayçiçek Yağı
884 kcal / 100g
Zeytin (siyah)
115 kcal / 100g