AntrenaYüksek Proteinli Süzme Peynir kaç kalori?
1 kap (200 g) Yüksek Proteinli Süzme Peynir 192 kcal, 100 gramı 96 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 kap (200 g) | 200 g | 192 kcal | 22 g | 0,8 g |
| 1 yemek kaşığı | 30 g | 29 kcal | 3,3 g | 0,1 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Sık sorulan sorular
Yüksek Proteinli Süzme Peynir kaç kalori?
1 kap (200 g) Yüksek Proteinli Süzme Peynir (~200 g) 192 kcal'dir; 100 gramı 96 kcal. İçinde 100 gramda 11g protein, 4g karbonhidrat ve 4g yağ vardır.
Yüksek Proteinli Süzme Peynir kaç gram protein içerir?
100 gram Yüksek Proteinli Süzme Peynir yaklaşık 11g protein içerir.
1 kap (200 g) Yüksek Proteinli Süzme Peynir kaç kalori?
1 kap (200 g) Yüksek Proteinli Süzme Peynir (~200g) yaklaşık 192 kaloridir.
Yüksek Proteinli Süzme Peynir diyette yenir mi?
1 kap (200 g) Yüksek Proteinli Süzme Peynir 192 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %10 kadarıdır. İçinde 8 g karbonhidrat (bunun 0,8 g'ı şeker) ve 8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Yüksek Proteinli Süzme Peynir ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Yüksek Proteinli Süzme Peynir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.