Besin değerleri
Bektaşi üzümü (gooseberry) kaç kalori?
Bektaşi üzümü (gooseberry) 100 gramında 44 kalori ve 0,9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
44
kalori / 100 g
0,9g
Protein
10,2g
Karbonhidrat
0,6g
Yağ
4,3g
Lif
9,2g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 44 kcal | 0,9 g | 9,2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini15µg
C Vitamini27,7mg
E Vitamini0,4mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0,3mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)6µg
Kalsiyum25mg
Demir0,3mg
Magnezyum10mg
Çinko0,1mg
Potasyum198mg
Sodyum1mg
Fosfor27mg
Selenyum0,6µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Bektaşi üzümü (gooseberry) kaç kalori?
Bektaşi üzümü (gooseberry) 100 gramında 44 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,9g protein, 10,2g karbonhidrat ve 0,6g yağ vardır.
Bektaşi üzümü (gooseberry) kaç gram protein içerir?
100 gram Bektaşi üzümü (gooseberry) yaklaşık 0,9g protein içerir.
1 porsiyon Bektaşi üzümü (gooseberry) kaç kalori?
1 porsiyon Bektaşi üzümü (gooseberry) (~100g) yaklaşık 44 kaloridir.
Bektaşi üzümü (gooseberry) diyette yenir mi?
100 g Bektaşi üzümü (gooseberry) 44 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 10,2 g karbonhidrat (bunun 9,2 g'ı şeker) ve 0,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Bektaşi üzümü (gooseberry) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Bektaşi üzümü (gooseberry) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Nektarin
44 kcal / 100g
Yaban mersini (mavi yemiş)
44 kcal / 100g
Böğürtlen
43 kcal / 100g
Dut
43 kcal / 100g
Limon, Interdonato
43 kcal / 100g
Nektarin, Big Top çeşidi
43 kcal / 100g
Papaya
43 kcal / 100g
Portakal, Navelina Göbekli çeşidi
45 kcal / 100g
Badem, kabuklu, tatlı, çağla
42 kcal / 100g
Badem, iç, kavulmuş
600 kcal / 100g
Bergamot, meyve kabuğu
69 kcal / 100g
Çekirdeksiz Kuru Erik
225 kcal / 100g