Besin değerleri
Bektaşi üzümü (gooseberry) kaç kalori?
Bektaşi üzümü (gooseberry) 100 gramında 44 kalori ve 0.9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
44
kalori / 100 g
0.9g
Protein
10.2g
Karbonhidrat
0.6g
Yağ
4.3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 44 kcal | 0.9 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini15µg
C Vitamini27.7mg
E Vitamini0.4mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.3mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)6µg
Kalsiyum25mg
Demir0.3mg
Magnezyum10mg
Çinko0.1mg
Potasyum198mg
Sodyum1mg
Fosfor27mg
Selenyum0.6µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Bektaşi üzümü (gooseberry) kaç kalori?
Bektaşi üzümü (gooseberry) 100 gramında 44 kalori bulunur. İçinde 0.9g protein, 10.2g karbonhidrat ve 0.6g yağ vardır.
Bektaşi üzümü (gooseberry) kaç gram protein içerir?
100 gram Bektaşi üzümü (gooseberry) yaklaşık 0.9g protein içerir.
1 porsiyon Bektaşi üzümü (gooseberry) kaç kalori?
1 porsiyon Bektaşi üzümü (gooseberry) (~100g) yaklaşık 44 kaloridir.
Bektaşi üzümü (gooseberry) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Bektaşi üzümü (gooseberry) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Bektaşi üzümü (gooseberry) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir