Besin değerleri
Biber, kırmızı, acılı, pul kaç kalori?
Biber, kırmızı, acılı, pul 100 gramında 286 kalori ve 11.7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
286
kalori / 100 g
11.7g
Protein
43.7g
Karbonhidrat
0g
Yağ
32.2g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini2080µg
C Vitamini76.4mg
E Vitamini29.8mg
K Vitamini80.3µg
B1 (Tiamin)0.3mg
B2 (Riboflavin)0.9mg
B3 (Niasin)8.7mg
B6 Vitamini2.5mg
B9 (Folat)106µg
Kalsiyum148mg
Demir7.8mg
Magnezyum152mg
Çinko2.5mg
Potasyum2010mg
Sodyum30mg
Fosfor293mg
Selenyum8.8µg
Bakır0.4mg
Sık sorulan sorular
Biber, kırmızı, acılı, pul kaç kalori?
Biber, kırmızı, acılı, pul 100 gramında 286 kalori bulunur. İçinde 11.7g protein, 43.7g karbonhidrat ve 0g yağ vardır.
Biber, kırmızı, acılı, pul kaç gram protein içerir?
100 gram Biber, kırmızı, acılı, pul yaklaşık 11.7g protein içerir.
Biber, kırmızı, acılı, pul diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Biber, kırmızı, acılı, pul ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Biber, kırmızı, acılı, pul ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir