Besin değerleri
Agar (kuru) kaç kalori?
Agar (kuru) 100 gramında 306 kalori ve 6.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
306
kalori / 100 g
6.2g
Protein
80.9g
Karbonhidrat
0.3g
Yağ
7.7g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 2 g | 6 kcal | 0.1 g |
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini5mg
K Vitamini24.4µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)0.2mg
B6 Vitamini0.3mg
B9 (Folat)580µg
Kalsiyum625mg
Demir21.4mg
Magnezyum770mg
Çinko5.8mg
Potasyum1120mg
Sodyum102mg
Fosfor52mg
Selenyum7.4µg
Bakır0.6mg
Sık sorulan sorular
Agar (kuru) kaç kalori?
Agar (kuru) 100 gramında 306 kalori bulunur. İçinde 6.2g protein, 80.9g karbonhidrat ve 0.3g yağ vardır.
Agar (kuru) kaç gram protein içerir?
100 gram Agar (kuru) yaklaşık 6.2g protein içerir.
1 çay kaşığı Agar (kuru) kaç kalori?
1 çay kaşığı Agar (kuru) (~2g) yaklaşık 6 kaloridir.
Agar (kuru) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Agar (kuru) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Agar (kuru) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir