Besin değerleri
Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) kaç kalori?
Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) 100 gramında 220 kalori ve 14g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
220
kalori / 100 g
14g
Protein
18g
Karbonhidrat
10g
Yağ
3.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 4 adet (~100g) | 100 g | 220 kcal | 14 g |
| 1 adet (~25g) | 25 g | 55 kcal | 3.5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
B1 (Tiamin)0.2mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)4.5mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)9µg
B12 Vitamini2.1µg
Kalsiyum8mg
Demir1.2mg
Magnezyum20mg
Çinko0.5mg
Potasyum165mg
Sodyum173mg
Fosfor176mg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) kaç kalori?
Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) 100 gramında 220 kalori bulunur. İçinde 14g protein, 18g karbonhidrat ve 10g yağ vardır.
Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) kaç gram protein içerir?
100 gram Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) yaklaşık 14g protein içerir.
4 adet (~100g) Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) kaç kalori?
4 adet (~100g) Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) (~100g) yaklaşık 220 kaloridir.
Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir