Besin değerleri
Dondurma (karamel swirl) kaç kalori?
Dondurma (karamel swirl) 100 gramında 220 kalori ve 3.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
220
kalori / 100 g
3.5g
Protein
29g
Karbonhidrat
10g
Yağ
0.2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 top | 65 g | 143 kcal | 2.3 g |
| 2 top | 130 g | 286 kcal | 4.6 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini118µg
C Vitamini0.7mg
D Vitamini0.2µg
E Vitamini0.3mg
K Vitamini0.3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)16µg
B12 Vitamini0.3µg
Kalsiyum109mg
Demir0.9mg
Magnezyum29mg
Çinko0.6mg
Potasyum249mg
Sodyum76mg
Fosfor107mg
Selenyum2.5µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Dondurma (karamel swirl) kaç kalori?
Dondurma (karamel swirl) 100 gramında 220 kalori bulunur. İçinde 3.5g protein, 29g karbonhidrat ve 10g yağ vardır.
Dondurma (karamel swirl) kaç gram protein içerir?
100 gram Dondurma (karamel swirl) yaklaşık 3.5g protein içerir.
1 top Dondurma (karamel swirl) kaç kalori?
1 top Dondurma (karamel swirl) (~65g) yaklaşık 143 kaloridir.
Dondurma (karamel swirl) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Dondurma (karamel swirl) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Dondurma (karamel swirl) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir