Besin değerleri
Trileçe kaç kalori?
Trileçe 100 gramında 230 kalori ve 5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
230
kalori / 100 g
5g
Protein
30g
Karbonhidrat
10g
Yağ
0.3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 120 g | 276 kcal | 6 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini4µg
E Vitamini0.9mg
K Vitamini5.5µg
Kalsiyum5mg
Demir0mg
Magnezyum1mg
Çinko0mg
Potasyum19mg
Sodyum62mg
Fosfor18mg
Selenyum1.5µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Trileçe kaç kalori?
Trileçe 100 gramında 230 kalori bulunur. İçinde 5g protein, 30g karbonhidrat ve 10g yağ vardır.
Trileçe kaç gram protein içerir?
100 gram Trileçe yaklaşık 5g protein içerir.
1 porsiyon Trileçe kaç kalori?
1 porsiyon Trileçe (~120g) yaklaşık 276 kaloridir.
Trileçe diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Trileçe ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Trileçe ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir