Besin değerleri
Eski kaşar, Kars kaç kalori?
Eski kaşar, Kars 100 gramında 377 kalori ve 27.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
377
kalori / 100 g
27.6g
Protein
0.5g
Karbonhidrat
29.4g
Yağ
0g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini271µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.5mg
B3 (Niasin)0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)18µg
B12 Vitamini0.3µg
Kalsiyum673mg
Demir0.6mg
Magnezyum22mg
Çinko2.9mg
Potasyum93mg
Sodyum690mg
Fosfor490mg
Selenyum14.5µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Eski kaşar, Kars kaç kalori?
Eski kaşar, Kars 100 gramında 377 kalori bulunur. İçinde 27.6g protein, 0.5g karbonhidrat ve 29.4g yağ vardır.
Eski kaşar, Kars kaç gram protein içerir?
100 gram Eski kaşar, Kars yaklaşık 27.6g protein içerir.
Eski kaşar, Kars diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Eski kaşar, Kars ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Eski kaşar, Kars ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir